Door heel Nederland, ook bij jou in de buurt, kan je gratis hulp en ondersteuning krijgen bij moeilijke situaties. Bijvoorbeeld over wonen, zorg, welzijn, werk en geldzaken. Maar ook om beter te worden in het gebruiken van een computer en internet, taal en rekenen.
Moet je iets regelen met de overheid en kom je er niet uit?
Jouw gemeente kan je helpen.
Lukt het niet online?
Bel gratis 0800 - 1508. Of stel je vraag via WhatsApp of mail.
Zoek je een cursus, workshop, of één op één hulp?
Ga naar een bibliotheek bij jou in de buurt.
Wil je gratis veilig op internet?
Gebruik het netwerk van publicroam. Publicroam is op steeds meer plekken beschikbaar.
Bekijk ook onze eenvoudige uitleg hierover.
Heb je aanpassingen nodig in je woning door bijvoorbeeld een ziekte?
Of heb je veel last van je buren?
Soms kan jouw gemeente helpen.
Voel je je niet lekker? Of heb je pijn?
Bel dan je huisarts of maak een afspraak.
Bekijk ook onze eenvoudige uitleg hierover.
Ben jij of iemand anders in levensgevaar?
Of heeft iemand snel hulp nodig van de brandweer, politie of ambulance?
Bel dan het alarmnummer 112.
Heb je hulp of aanpassingen nodig door een ziekte of beperking?
Bijvoorbeeld verzorging of verpleging, ziekenvervoer of hulpmiddelen?
Soms kan jouw gemeente helpen.
Heb je geldproblemen of schulden?
Een vrijwilliger van SchuldHulpMaatje kan je ondersteunen.
Bel gratis 071 - 2000 100. Of vul het formulier in op hun website.
Heb je weinig inkomen, weinig geld en/of schulden?
Jouw gemeente kan je helpen.
Heb je niet genoeg geld voor alle boodschappen?
Dan helpt de voedselbank met gratis, goed eten.
Ga naar een voedselbank bij jou in de buurt. Of bel 088 - 543 543 5.
Wil je een uitkering aanvragen of je kansen op een baan vergroten?
Jouw gemeente kan je helpen.
Moet je rijbewijs of identiteitskaart verlengd worden?
Of heb je vervoershulp nodig, zoals een scootmobiel of sportrolstoel?
Jouw gemeente kan je helpen.
Heb je niet genoeg geld voor een goed werkende mobiel of computer? Of voor internet thuis?
Soms kan jouw gemeente je helpen.
Wil je beter worden in de Nederlandse taal of in rekenen?
Jouw gemeente weet waar je hulp kan krijgen.
Lukt het niet online?
Bel gratis 0800 - 1508. Of stel je vraag via WhatsApp of mail.
Wil je gratis veilig op internet?
Gebruik het netwerk van publicroam. Publicroam is op steeds meer plekken beschikbaar.
Bekijk ook onze eenvoudige uitleg hierover.
Heb je niet genoeg geld voor een goed werkende mobiel of computer? Of voor internet thuis?
Soms kan jouw gemeente je helpen. Bel 14 - 020 of ga naar een Stadsloket.
Zoek je een cursus, workshop, of één op één hulp?
Ga naar een bibliotheek bij jou in de buurt.
Woon je in Amsterdam Zuidoost? En wil je een computer leren gebruiken?
Stichting Aan de Knoppen geeft goedkope cursussen. Begeleid oefenen is gratis voor (oud-)cursisten.
Bel 06 12 84 82 37 of mail info@aandeknoppen.nl.
Wil je een uitkering aanvragen of je kansen op een baan vergroten?
Jouw gemeente kan je helpen. Bel 14 - 020 of ga naar een Stadsloket.
Heb je aanpassingen nodig in je woning door bijvoorbeeld een ziekte?
Of heb je veel last van je buren?
Soms kan jouw gemeente helpen. Bel 14 - 020 of ga naar een Stadsloket.
Heb je geldproblemen of schulden?
Een vrijwilliger van SchuldHulpMaatje kan je ondersteunen.
Bel gratis 071 - 2000 100. Of vul het formulier in op hun website.
Heb je weinig inkomen, weinig geld en/of schulden?
Jouw gemeente kan je helpen. Bel 14 - 020 of ga naar een Stadsloket.
Voel je je niet lekker? Of heb je pijn?
Bel dan je huisarts of maak een afspraak.
Bekijk ook onze eenvoudige uitleg hierover.
Moet je rijbewijs of identiteitskaart verlengd worden?
Of heb je vervoershulp nodig, zoals een scootmobiel of sportrolstoel?
Jouw gemeente kan je helpen. Bel 14 - 020 of ga naar een Stadsloket.
Heb je hulp of aanpassingen nodig door een ziekte of beperking?
Bijvoorbeeld verzorging of verpleging, ziekenvervoer of hulpmiddelen?
Soms kan jouw gemeente helpen. Bel 14 - 020 of ga naar een Stadsloket.
Ben jij of iemand anders in levensgevaar?
Of heeft iemand snel hulp nodig van de brandweer, politie of ambulance?
Bel dan het alarmnummer 112.
Heb je niet genoeg geld voor alle boodschappen?
Dan helpt de voedselbank met gratis, goed eten.
Ga naar een voedselbank bij jou in de buurt. Of bel 020 - 638 4477.
Wil je graag werken en heb je daar wat hulp bij nodig? Bijvoorbeeld door lichamelijke of mentale problemen? Dan is Pantar een goede werkgever voor je.
Bekijk hun vacatures op de website. Of stuur een mail naar instroom@pantar.nl.
Ben je tussen de 16 en 27 jaar? En heb je vragen over werk, geld of studie?
Het Jongerenpunt geft gratis persoonlijke begeleiding en trainingen.
App 06 2465 6565 of mail jongerenpunt@amsterdam.nl. Of kom langs bij een Jongerenpunt.
Wil je beter worden in de Nederlandse taal of in rekenen?
Jouw gemeente weet waar je hulp kan krijgen. Bel 14 - 020 of ga naar een Stadsloket.
Moet je iets regelen met de overheid en kom je er niet uit?
Jouw gemeente kan je helpen. Bel 14 - 020 of ga naar een Stadsloket.
Heb je een verklaring nodig voor je gezondheid? Of wil je weten hoe je bijvoorbeeld een traplift of rolstoel kan krijgen?
Op de website Verwijswijzer kan je zien hoe je dit zelf regelt.
Lukt het niet online?
Bel gratis 0800 - 1508. Of stel je vraag via WhatsApp of mail.
Wil je gratis veilig op internet?
Gebruik het netwerk van publicroam. Publicroam is op steeds meer plekken beschikbaar.
Bekijk ook onze eenvoudige uitleg hierover.
Heb je niet genoeg geld voor een goed werkende mobiel of computer? Of voor internet thuis?
Soms kan jouw gemeente je helpen. Bel 14 - 070 of maak een afspraak via de website.
Zoek je een cursus, workshop, of één op één hulp?
Ga naar een bibliotheek bij jou in de buurt.
Wil je een uitkering aanvragen of je kansen op een baan vergroten?
Jouw gemeente kan je helpen. Bel 14 - 070 of maak een afspraak via de website.
Heb je aanpassingen nodig in je woning door bijvoorbeeld een ziekte?
Of heb je veel last van je burten?
Soms kan jouw gemeente helpen. Bel 14 - 070 of maak een afspraak via de website.
Heb je geldproblemen of schulden?
Een vrijwilliger van SchuldHulpMaatje kan je ondersteunen.
Stuur een WhatsApp-bericht naar 06 8280 0651. Of vul het formulier in op hun website.
Heb je weinig inkomen, weinig geld en/of schulden?
Jouw gemeente kan je helpen. Bel 14 - 070 of maak een afspraak via de website.
Voel je je niet lekker? Of heb je pijn?
Bel dan je huisarts of maak een afspraak.
Bekijk ook onze eenvoudige uitleg hierover.
Moet je rijbewijs of identiteitskaart verlengd worden?
Of heb je vervoershulp nodig, zoals een scootmobiel of sportrolstoel?
Jouw gemeente kan je helpen. Bel 14 - 070 of maak een afspraak via de website.
Heb je hulp of aanpassingen. nodig door een ziekte of beperking?
Bijvoorbeeld verzorging of verpleging, ziekenvervoer of hulpmiddelen?
Soms kan jouw gemeente helpen. Bel 14 - 070 of maak een afspraak via de website.
Ben jij of iemand anders in levensgevaar?
Of heeft iemand snel hulp nodig van de brandweer, politie of ambulance?
Bel dan het alarmnummer 112.
Heb je niet genoeg geld voor alle boodschappen?
Dan helpt de voedselbank met gratis, goed eten.
Ga naar een voedselbank bij jou in de buurt. Of bel of mail een van de hulpverleners. Hun informatie staat op de website.
Wil je beter worden in de Nederlandse taal of in rekenen?
Jouw gemeente weet waar je hulp kan krijgen. Bel 14 - 070 of maak een afspraak via de website.
Moet je iets regelen met de overheid en kom je er niet uit? Jouw gemeente kan je helpen.
Bel 14 - 070 of maak een afspraak via de website.
Lukt het niet online?
Bel gratis 0800 - 1508. Of stel je vraag via WhatsApp of mail.
Wil je gratis veilig op internet?
Gebruik het netwerk van publicroam. Publicroam is op steeds meer plekken beschikbaar.
Bekijk ook onze eenvoudige uitleg hierover.
Heb je niet genoeg geld voor een goed werkende mobiel of computer? Of voor internet thuis?
Soms kan jouw gemeente je helpen. Bel 14 - 010 of ga naar een publiekslocatie.
Zoek je een cursus, workshop, of één op één hulp?
Ga naar een bibliotheek bij jou in de buurt.
Heb je moeilijke post over betalingen? Of heb je geldproblemen of schulden?
Een vrijwilliger van Budgetmaatjes 010 kan je ondersteunen.
Bel 010 - 316 17 16. Of meld je aan via hun website.
Heb je weinig inkomen, weinig geld en/of schulden?
Jouw gemeente kan je helpen. Bel 14 - 010 of ga naar een publiekslocatie.
Zoek je een nieuwe woning, bedrijfsruimte, parkeerplaats of berging in Rotterdam? Woningcorporaties zetten al hun aanbod op WoonnetRijnmond.
Voel je je niet lekker? Of heb je pijn?
Bel dan je huisarts of maak een afspraak.
Bekijk ook onze eenvoudige uitleg hierover.
Heb je veel pijn aan je gebit, maar niet genoeg geld voor de tandarts?
De Sociale Tandarts helpt! Meld je aan via hun website.
Bekijk ook onze eenvoudige uitleg over tandarts en mondzorg.
Wil je een uitkering aanvragen of je kansen op een baan vergroten?
Soms kan jouw gemeente je helpen. Bel 14 - 010 of ga naar een publiekslocatie.
Heb je niet genoeg geld voor rijlessen, maar wel tijd?
Bij rijless is more kan je in ruil voor vrijwilligerswerk rijlessen volgen en examen doen.
Mail vraag@hotspothutspot.nl voor meer informatie en om je aan te melden.
Moet je rijbewijs of identiteitskaart verlengd worden?
Of heb je vervoershulp nodig, zoals een scootmobiel of sportrolstoel?
Jouw gemeente kan je helpen. Bel 14 - 010 of ga naar een publiekslocatie.
Heb je aanpassingen nodig in je woning door bijvoorbeeld een ziekte?
Of heb je veel last van je buren?
Soms kan jouw gemeente helpen. Bel 14 - 010 of ga naar een publiekslocatie.
Ben jij of iemand anders in levensgevaar?
Of heeft iemand snel hulp nodig van de brandweer, politie of ambulance?
Bel dan het alarmnummer 112.
Heb je hulp of aanpassingen nodig door een ziekte of beperking?
Bijvoorbeeld verzorging of verpleging, ziekenvervoer of hulpmiddelen?
Soms kan jouw gemeente je helpen. Bel 14 - 010 of ga naar een publiekslocatie.
Zoek je een andere Rotterdammer die jou graag wil helpen? Bijvoorbeeld een (taal)maatje, hulp met klussen in huis of tuin, of vervoer?
Bekijk dan de website van Zorgzaam010. Of ga naar een van hun plaatselijke steunpunten.
Heb je niet genoeg geld voor alle boodschappen?
Dan helpt de voedselbank met gratis, goed eten.
Ga naar een voedselbank bij jou in de buurt. Of bel 010 - 425 43 58.
Heb je niet genoeg geld voor boodschappen en die wel snel nodig?
Bij de crisiscatering bus kan je gratis eten halen, zonder moeilijke vragen.
Op de website zie je waar de bus te vinden is. Of bel 06 - 108 225 92.
Heb je weinig geld om van te leven?
Stichting Salaam kan helpen met halal voedselpakketten en warme maaltijden.
Bel 06 - 38 84 59 21. Of meld je aan via hun website.
Heb je een vraag of probleem over het recht, (wettelijke) regels of contracten? BIj Je Goed Recht kan je gratis hulp krijgen.
Maak een afspraak via de website. Of bel 010 - 321 4466.
Wil je beter worden in de Nederlandse taal of in rekenen?
Jouw gemeente weet waar je gratis lessen of hulp kan krijgen.
Bel 14 - 010 of ga naar een publiekslocatie.
Moet je iets regelen met de overheid en kom je er niet uit?
Jouw gemeente kan je helpen. Bel 14 - 010 of ga naar een publiekslocatie.
Heb je een verklaring nodig voor je gezondheid? Of wil je weten hoe je bijvoorbeeld een traplift of rolstoel kan krijgen?
Op de website Verwijswijzer kan je zien hoe je dit zelf regelt.